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OL電腦前補水三大飲茶法 |
除了日常補水以外,在辦公室的美女們也應該準備一些特別的美膚飲料。在補水的同時調理氣色,護理肌膚。下面就是我們為你特別推薦的幾款「辦公茶」,這些「茶」的原料都不貴,在中藥材店、副食店都可買到,上班時往自己的茶杯裡一放就OK了,方便又有效。 1、桃花茶 乾桃花(在乾花店和出售香薰的商店均可買到,如能自己採集到農曆三月初三東南方枝頭的桃花,效果更好)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。每月將這三樣物 品置於杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘後飲用,每日可反覆沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經量過大者忌用。 2、紅花茶 紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回覆光澤。 3、檸檬茶 將檸檬去皮以後切成片(一定記得要去皮,因為檸檬皮汗會令黑色素沉澱),依個人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬茶,會讓你的肌膚回覆光澤與彈性 |
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